Por Rosangela Ramos Martins Psicanalista e psicoterapeuta CRTP 6683
08/12/2025
Descubra por que a verdadeira transformação começa dentro de você e como ciência, espiritualidade e neuropsicologia explicam o poder da vibração emocional
Por isso, a Alquimia da Co-Criação: Com Pensamentos e Emoções. Inclusive, busca por entender como criamos a nossa própria realidade é tão antiga quanto a humanidade. Filósofos, místicos, psicólogos e cientistas já se perguntaram: por que algumas pessoas conseguem transformar suas vidas — enquanto outras permanecem presas aos mesmos padrões?
Portanto, Com o passar dos séculos, respostas antes consideradas espirituais começaram a ser explicadas também pela neurociência, pela psicologia comportamental e até pela física quântica.
O pensamento que cria a realidade
Hoje sabemos que não é apenas o pensamento que cria a realidade, mas principalmente o estado emocional que o acompanha. De acordo com pesquisas modernas, são as emoções que definem o que percebemos, como agimos e, consequentemente, o que atraímos.
Este artigo explora profundamente essa alquimia entre mente, emoção e vibração, mostrando como co-criar não é uma teoria abstrata, mas um processo real, observável e treinável. E, principalmente: um caminho de transformação acessível a qualquer pessoa que esteja pronta para se observar e evoluir. Dessa forma, Com a Alquimia da Co-Criação: Com Pensamentos e Emoções.
A Origem Histórica da Ideia de Co-Criação: De Tradições Antigas à Ciência Moderna
Embora o termo “co-criação” seja contemporâneo, o conceito é muito antigo.
Assim, civilizações milenares já ensinavam que a realidade externa é um reflexo do mundo interno.
No Egito Antigo
Porém, sacerdotes acreditavam que o ser humano moldava sua vida por meio da matéria — o alinhamento entre coração, emoções e ação. Isto é, eles afirmavam que a sensação emocional de uma pessoa definia sua jornada. Logo, com a Alquimia da Co-Criação: Com Pensamentos e Emoções.
No Hinduísmo e no Budismo
Sendo assim, textos como os Vedas e o Dhammapada dizem:
A vibração emocional era vista como força criadora.
Na Filosofia Grega
Ou seja, Aristóteles dizia que a virtude (emoção equilibrada) determinava o destino humano.
Estoicos ensinavam que regular a emoção era a base da liberdade.
Na Psicologia Moderna
No entanto, Carl Jung introduziu a ideia de sincronicidade:
eventos externos que refletem estados internos.
Inclusive, Abraham Maslow mostrou que emoções elevadas conduzem à realização pessoal.
Posteriormente, autores como Neville Goddard e Abraham Hicks popularizaram a noção de que emoção e vibração são chaves para manifestar.
A Ciência por Trás da Vibração: O Universo Responde ao Seu Estado Emocional
Assim hoje, ciência e espiritualidade caminham mais próximas do que nunca. Por isso, Com a Alquimia da Co-Criação: Com Pensamentos e Emoções.
Tudo no universo vibra — inclusive você
Portanto, Segundo a física quântica, tudo é energia em movimento.
O corpo humano emite ondas eletromagnéticas que variam conforme o estado emocional.
- O coração possui um campo eletromagnético 60 vezes mais forte que o do cérebro.
- Esse campo muda conforme a emoção sentida.
- Ou seja, emoções elevadas (como amor e gratidão) aumentam a coerência, fortalecendo mente e corpo.
Isso explica por que pessoas em estado emocional elevado relatam mais clareza, sincronicidade e intuição.
Pensamentos Criam Possibilidades. Emoções Criam Realidade.
Em suma, muitos acreditam que basta “pensar positivo” para transformar a vida.
Mas a ciência mostra que isso não é suficiente.
Por isso, pesquisas em neurociência emocional revelam que:
Pensamentos ativam o córtex pré-frontal, mas só as emoções acionam os sistemas comportamentais responsáveis por decisões e hábitos.”
Ou seja:
Pensar visualiza.
Sentir materializa.
Ainda mais, quando pensamento e emoção não estão alinhados, o cérebro interpreta como contradição.
É por isso que tantas pessoas desejam mudar, mas continuam vivendo os mesmos padrões.
O Ciclo da Co-Criação: O Que Você Repetidamente Sente, Você Inevitavelmente Cria
Portanto, para entender como moldamos nossa realidade, é importante compreender o ciclo básico:
Emoção → Vibração → Ação → Resultado → Reforço emocional
Emoção — você sente algo.
Vibração — seu campo energético muda.
Ação — você age conforme essa vibração.
Resultado — a vida devolve algo proporcional.
Reforço — o resultado confirma (positiva ou negativamente) a emoção inicial.
Sendo assim, esse ciclo se repete diariamente.
Por isso, quando os sentimentos permanecem iguais, os resultados também permanecem iguais.
Por Que Repetimos Padrões? A Neurociência Explica
Segundo o National Science Foundation:
- Pensamos entre 60 mil e 70 mil pensamentos por dia.
- 95% são repetidos.
- 80% são automáticos e negativos.
Além disso:
- 80% das decisões humanas são emocionais, não racionais.
Isso significa que a repetição não é falta de força de vontade — Por isso, é padrão neurológico e emocional.
Assim, para mudar a realidade externa, é preciso mudar o estado interno. Isto é, com a Alquimia da Co-Criação: Com Pensamentos e Emoções.
Como Elevar o Estado Vibracional: O Caminho Para a Co-Criação Real
Ou seja, para co-criar uma nova realidade, é essencial elevar o padrão emocional.
Inclusive, aqui estão métodos comprovados:
Coerência cardíaca
Pesquisas mostram que essa prática:
- reduz ansiedade em até 46%
- regula emoções
- aumenta clareza mental
- eleva a vibração
Meditação
No entanto, estudos de Harvard confirmam que meditação:
- reduz padrões automáticos
- aumenta a consciência
- fortalece as áreas do cérebro responsáveis por equilíbrio emocional
Gratidão ativa
A gratidão:
- aumenta o bem-estar em 25%
- reorganiza a visão de mundo
- produz emoções elevadas imediatas
Reprogramação emocional
Inclui:
- afirmações sentidas
- visualizações emocionais
- ressignificação de memórias
- mudança de hábitos
Contato com o belo, o bem e o amor
A psicologia positiva mostra que:
- Natureza
- Arte
- Momentos de carinho
- Atos de bondade
são capazes de elevar emoções rapidamente.
Por Que Emoções Elevadas São Tão Poderosas?
Porque:
- ampliam a percepção
- melhoram decisões
- fortalecem a intuição
- atraem oportunidades
- equilibram corpo e mente
A Alquimia da Vida: Como a Vibração Cria Realidade
Por fim, a transformação é um processo alquímico.
Ou seja, o antigo precisa se dissolver para o novo nascer.
Quando elevamos nossa vibração:
- percebemos mais
- escolhemos melhor
- agimos com consciência
- atraímos novas possibilidades
Não é mágica: é neurociência, energia e decisão.
Como Saber Se Você Está Co-Criando ou Repetindo?
Você está repetindo quando:
- vive os mesmos ciclos
- sente bloqueios
- atrai situações semelhantes
- tem medo de mudar
- se sente estagnado
Você está co-criando quando:
- percebe sincronicidades
- sente paz interna
- recebe oportunidades inesperadas
- age com clareza
- sente que a vida flui
A Realidade é um Espelho da Sua Vibração
Finalmente, a maior descoberta da união entre espiritualidade e ciência é que:
Criamos a vida que sentimos.
E sentimos a partir do que somos.
Elevar a vibração é transformar o destino.
Mudar a emoção é abrir novos caminhos.
E se observar é o início de toda a alquimia interna.
A mudança começa quando você decide elevar-se.
Agora é a Sua Vez de Transformar a Sua Realidade
Se este conteúdo tocou você de alguma forma, não deixe que a inspiração termine aqui.
A verdadeira mudança começa no instante em que você decide dar o primeiro passo.
Permita-se elevar sua vibração hoje.
Escolha conscientemente uma emoção que você deseja sentir.
Abrace a versão de si mesma que está pronta para co-criar uma vida mais leve, próspera e significativa.
Compartilhe este artigo com alguém que precisa lembrar do seu próprio poder de transformação.
Salve para reler sempre que precisar se reconectar.
Porque, no fim das contas, a realidade muda quando você muda por dentro — e esse momento pode começar agora.
Muito bom o conteúdo e cada vez mais estou compreendendo essa verdade.